Biografia di Nicoletta Napoli, esperto in yoga online sulla piattaforma Digitalfa.com

Disponibile per una lezione gratuita (utilizzando il codice promozionale DIGIT5238 al momento del CheckOut) ed un successivo sconto del 10% sul costo della singola lezione per tutte le persone che avranno avuto accesso al suo contatto attraverso la piattaforma e che decideranno di proseguire.

Fondatrice del progetto YOU, dedicato alla divulgazione di pratiche di benessere e worklife balance. Tiene corsi, eventi, sessioni private di yoga dinamico, meditazione, esercizi creativi. Trainer certificata hatha yoga e vinyasa core, ha studiato coaching e mindfulness; laureata in comunicazione consapevole e marketing etico; scrittrice e artista.

Supporta le singole persone nella gestione dello stress, nel focus sugli obiettivi, nel miglioramento della qualità del lavoro attraverso attività psicofisiche che aumentano motivazione, produttività, concentrazione. Elabora attività psicofisiche che chiarificano gli obiettivi, allineando le intenzioni ai propri valori profondi, secondo gli insegnamenti del Karma Yoga.

L’esercizio di attività psicofisiche aumenta motivazione, produttività, concentrazione e migliora la postura. Soprattutto chiarifica gli obiettivi, allineando le intenzioni ai propri valori profondi, secondo gli insegnamenti del Karma Yoga.

Collabora con importanti centri tra cui Ibiza Yoga, YogaUnion, La Vita Yoga, Vinyasa Studio. Puoi chiederle una sessione di pratica intensa di yoga dinamico (hatha flow, vinyasa), una pratica rilassante (nidra, hatha, yin), una consulenza di yoga-coaching per definire il tuo sankalpa o intento, una meditazione che lavora su un obiettivo specifico.

Se dopo la prima sessione sceglierete di iniziare un percorso insieme, fornirà passo-passo gli strumenti per raggiungere concreti obiettivi di benessere. Yoga base, tecniche yoga, cenni teorici, esercizi tra una sessione e l’altra fino a portarti all’autonomia nella pratica.

Puoi prenotare il tuo esperto di yoga online in 3 semplici click, scegliendo il giorno e l’ora che preferisci, oppure scoprire tutti gli esperti della piattaforma Digitalfa.com a questo link Esperti Digitalfa.com